Familiensonntag

Kursleitung: Steffi Dharam Jot

Gemeinsam Singen, gemeinsam Lachen und gemeinsam YOGA machen!

Unser Familiensonntag ist Yoga für Kinder, Eltern und alle die Lust haben am Singen und Bewegen mit Kindern. Jede/r ist willkommen!

Wir singen Mantren, Lieder der Kraft und Lebensfreude aus vielen verschiedenen Traditionen. Wer möchte, bringt Instrumente mit.
Die Texte werden ausgeteilt und die Melodien sind einfach und einprägsam. Singen tut der Seele gut und in Gemeinsamkeit bringt es Freude und Glück.

Gemeinsam erfahren wir auch, wie herrlich Yogaübungen den Körper dehnen, strecken, erfrischen und entspannen. Gemeinsam wird getanzt und gelacht und wir staunen, wie wunderbar eine Yogaübungen auf Papas Rücken oder unter Mamas „Dreieck“ funktioniert.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Der Familiensonntag findet einmal im Monat sonntags von 10.00-11.00 Uhr statt.

Kosten: 15 Euro pro Familie (bitte bar mitbringen)

voller Freude, unser

Familienyoga

am 09. Februar 2020

Packe deine ganze Familie ein und kommt zum Singen, Tanzen, Lachen und zum gemeinsamen YOGA! 

Schenke dir Musik und Lebensfreude!

Steffi hat 2014 bei Gurudass Kaur aus Amerika die "Childplay Yoga" Ausbildung absolviert! Eine wundervolle Inspiration.

(Grafik „Childplayyoga)