Yoga mit Baby

Kursleitung: Stephanie Dharam Jot Kaur

 

 

Yoga mit Baby

Endlich bist du da!!

Juhu! Und Yoga für dich, während dein Goldschatz neben dir auf der Matte spielt, turnt, mitsingt oder einfach nur zufrieden zuschaut, ist ein Geschenk an Euch beide!

Der Alltag mit deinem Kind ist stets eine neue Herausforderung. Kundalini Yoga hilft dir, entspannt und glücklich die Zeit mit deinem Baby zu genießen und selbst wieder fit und in Form zu sein.

Der Kurs für dich und dein Baby findet an 6 Vormittagen donnerstags von 10.45 Uhr bis 11.45 Uhr statt.

Speziell für euch beide ausgewählte Übungen helfen deinem Baby sich zu spüren und zu entspannen. Die Übungen unterstützen dich, deinen Beckenboden wieder aufzubauen und dein Körpergefühlt zu stärken. Meditationen und Entspannungsübungen lassen dich wieder in deine innere Stille finden und zur Ruhe kommen.

Der Kurs ist genau das Richtige, wenn du deinen Rückbildungskurs abgeschlossen hast und dein Baby unter 1,5 Jahren ist.

 

Der nächste Kurs läuft ab 5. März 2020!

  

Der gesamte Kurs kostet für euch beide 80,- Euro.